Kubek aromatycznej herbaty imbirowej będzie pomocny przy przeziębieniu, nudnościach i biegunce, a także pomoże się ogrzać. Imbir – kawałek 2-3 cm.Cynamon – 1 laska.Cytryna – jedna trzecia owocu.Woda […]
Dlaczego migdały są zdrowe
Dzięki zawartości różnych składników (minerałów, tłuszczu, witamin) migdały wzmacniają nerwy i zmniejszają ryzyko zachorowania na raka. Produkt ten jest uznawany przez lekarzy za środek wspomagający w leczeniu chorób […]
Co jeść latem: najlepsze produkty dla zdrowia i energii
– Owoce Dodaj do swojej diety owoce o wysokiej zawartości wody: arbuzy, truskawki, ogórki, pomarańcze. Nie tylko orzeźwiają, ale także dostarczają organizmowi witamin i minerałów, wspierając ogólne samopoczucie. […]